Cientistas: torna-se quase impossível perder peso após 45 anos

Hoje, quase todas as pessoas que estão acima do peso querem perder peso. Por várias razões, as pessoas de meia-idade geralmente crescem fortes, enfrentando grandes dificuldades com a perda de peso. Como segue da conclusão dos médicos, isso se deve a um certo tipo de tecido adiposo, que gradualmente deixa de ser ativo em relação à velhice.

Além da habitual gordura branca, localizada, via de regra, no estômago e nos lados, o corpo também tem gordura marrom que queima branca para produzir calor.

Por via de regra, o volume da gordura localiza-se abaixo da pele do abdômen e coxas. É aqui que, quando há excessos e falta de atividade física, são depositados quilos extras. No corpo humano há também a chamada gordura marrom, que queima a principal, branca, com a ajuda da geração de calor.

É a gordura marrom que acelera o metabolismo. Em recém-nascidos, geralmente pode ser encontrado entre as omoplatas. Ajuda a criança a manter a temperatura corporal ao nascer. Apesar do fato de que gradualmente a importância dessa gordura enfraquece, ela não desaparece completamente. Sua maior quantidade é notada no corpo dos homens.

Cientistas japoneses mostraram que, com o envelhecimento, a violação do estado embrionário diminui a atividade da gordura marrom, ou seja, queima menos branco. É por isso que as pessoas de meia idade são muito mais difíceis de manter um corpo esguio.

Entretanto, a pesquisa deu direção ao desenvolvimento das chamadas "trocas metabólicas", que são capazes de dar à gordura marrom uma "nova vida".

A obesidade, além do problema estético, também acarreta um problema de saúde, já que a gordura que envolve os órgãos internos causa muitas doenças cardiovasculares, além de diabetes.

De acordo com os cálculos, as pessoas com mais de 45 anos precisam reduzir o consumo de alimentos em 200 kcal por dia, a fim de manter seu peso em condições normais. A composição da dieta para essas pessoas ainda não foi desenvolvida.

Comentários

Anna Volodina 24/01/2016
A obesidade é tão comum porque comemos mal. Comemos gorduras animais em abundância e quase não consomem gorduras vegetais. Um desequilíbrio aparece no corpo

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