Como nossas avós cuidaram de si mesmas e o que podemos aprender com elas

Na continuação de um dos artigos já publicados, veremos como nossas avós se importavam.

Para muitas avós, a idade delas é apenas uma figura no passaporte. Apesar dos tempos difíceis e da falta de cosméticos modernos, procedimentos e cirurgia plástica, eles conseguiram preservar a frescura e a beleza natural. Qual é o segredo? Claro, existem certos truques e receitas que são relevantes hoje.

Presentes da natureza

Olhando para fotos retrô femininas, é difícil não notar penteados fofos, cachos brilhantes, rostos limpos e brilhantes, figuras esculpidas ... Um bruxo de photoshop de primeira classe diria "Uau!" Sem saber sobre a autenticidade das fotos. O segredo da beleza natural está na ausência de qualquer química. A natureza nos deu uma tremenda riqueza de recursos que nossas avós usaram habilmente.

  • Camomila, urtiga, sálvia, lúpulo, bardana - este é o principal arsenal que preservará a saúde e a beleza do seu cabelo. O uso regular de decoctions destas ervas para enxaguar dará a sua força de cabelo, brilhar e prevenir a sua perda. Como um condicionador de cabelo, você também pode usar cerveja ou vinagre, limão, água salgada.
  • Pegue um pedaço de pão preto e desmorone-o. Adicione um pouco de água. Depois de algum tempo, aplique o mingau resultante no cabelo e envolva a cabeça com uma toalha ou lenço por meia hora. O uso regular deste procedimento irá proteger o seu cabelo de cair e quebrar. Na máscara, você pode adicionar gema de ovo, óleo vegetal ou uma colher de mel.
  • Para cuidar de sua pele vai ajudar o leite azedo, mel, clara de ovo, creme de leite e limão. Use esses ingredientes separadamente. Aplique máscaras por no máximo 20 minutos. A pele macia, elástica e limpa é garantida.

Tratamento de água

Para que o corpo permaneça jovem e em forma o maior tempo possível, é necessário realizar os procedimentos da água corretamente. Uma vez por semana, com a exceção de contra-indicações, é importante visitar o banho ou a sauna. Qualquer banho deve terminar com uma ducha fria ou ducha. O efeito dos tratamentos com água pode aumentar a fricção com uma toalha quente e fria. Depois disso, a circulação sanguínea é visivelmente melhorada, o vigor aparece e o humor aumenta.

Para pés e mãos cansados, use camomila, refrigerante ou sal.

Atividade física

O século passado foi privado da Internet, dos gadgets e de outras comunicações. Portanto, nossos avós e avós passaram uma grande quantidade de tempo caminhando, andando, nadando, cavalgando e pedalando. Tome nota disso!

Beleza natural não requer sacrifícios e investimentos financeiros. Só precisa ser cuidado e mantido. E o conselho sábio das avós irá ajudá-lo com isso!

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